 Как сбросить лишний вес, Диеты,упражнения и прочая хрень |
|
|
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 5.2.2016, 15:35
Сообщение
#101
|
|
 Отъявленный ЖигулистЪ  Группа: Жигулисты Имя: Алексей.Дмитриевич Сообщений: 13948 Регистрация: 6.7.2009 Из: Голая Пристань Пользователь №: 16166 Машина: 21063 Цвет:040 Белая toyota Год Выпуска: 1980 Спасибо сказали: 1218 раз  |
Всем привет,думаю ни кто из вас не прочь сбросить пару кг,почувствовать себя более молодым и стройным.
Я вот я жду не дождусь пока прийдет весна и откроется тренажерка на свежем воздухе  А то чувствую поднабрал лишнего за зиму |
 |
 
|
 |
Ответов
|
24.7.2025, 10:54
Сообщение
#102
|
|
|
Зампотех ♏  Группа: Жигуляторы Имя: Александр Михайлович Сообщений: 15081 Регистрация: 8.10.2008 Из: СССР, Барнаул Пользователь №: 5008 Машина:ВАЗ-21061 Цвет:Белый Год Выпуска: 1997 Спасибо сказали: 1245 раз |
Рецепт один. Меньше жрать и больше двигаться.
Последний раз так сбрасывал год назад в санатории. Питался только тем, что давали в столовой. За день проходил по 10-12 тыс шагов. И пожалуйста. Минус 20 кг за 2 недели. Но ничего, приехал домой, жена откормила обратно. =))) |
|
|
|
Сообщений в этой теме
OPTIMUS PRIME Как сбросить лишний вес 5.2.2016, 15:35
Ёжжка Лёша, кушать надо не только мелкими порциями, но и... 26.9.2017, 9:12 Tolik2402 Галка, как прочитал что нельзя- ужаснулся. это же ... 26.9.2017, 9:32 OPTIMUS PRIME Ёжжка Спасибо я все это знаю, придерживаюсь по во... 26.9.2017, 12:12 Lyzhenkov Цитата(Ёжжка @ 26.9.2017, 9:12) Денис, по... 26.9.2017, 20:50 Smirnof Serj Я считаю, что хороший способ избавиться от лишнего... 29.1.2018, 19:21 varvar-s Как сбросить лишний вес??-меньше жрать товарищи-др... 31.1.2018, 11:00 Господин поручик ЦитатадругоВо не дано. 31.1.2018, 11:13 1300SL жрать, только одно мясо. 31.1.2018, 12:51 МЫХЪ Цитата.... это физическая работа и хорошее питание... 31.1.2018, 18:13 1300SL да это бот мля 31.1.2018, 18:18 МЫХЪ похоже..... тока больно умный.....
Может его п... 31.1.2018, 18:20 1300SL смотря на что давить, будешь... 31.1.2018, 18:57 МЫХЪ можно сделать рид онли ))) если не бот в личку на... 31.1.2018, 22:06 Господин поручик А каков формальный повод для санкции? 31.1.2018, 22:15 МЫХЪ да Х.З ..... просто мутный какой то товарищщ..... 31.1.2018, 22:22 Господин поручик Ага...странный юзер. Мож археолог по жизни? Ишь ка... 31.1.2018, 22:26 МЫХЪ а я обо што..... откопал, то про што все забыли.... 31.1.2018, 23:15 Господин поручик Цитата(МЫХЪ @ 31.1.2018, 22:15) откопал..... 31.1.2018, 23:41 1300SL RE: Как сбросить лишний вес 1.2.2018, 0:18 R&M не такая уж и древняя. сентябрь прошлого года))
кс... 1.2.2018, 1:28 1300SL м-да, и на ЛС не ответила, хоть и заходила на фору... 1.2.2018, 9:14 OlenkaNik Надо двигаться целый год и не переедать. 6.2.2018, 13:50 1300SL а после года движеней-можно сиднем три года сидеть... 6.2.2018, 22:29 МЫХЪ Какие боты умные пошли..... ответы как похожи))))... 6.2.2018, 22:48 1300SL хуже, эт похож на рукожопого-тролля с сылкой к мас... 7.2.2018, 10:29 1300SL Хм...рецепт найден.
Отказаться от хлеба и больных ... 15.3.2021, 3:41 OPTIMUS PRIME Просто поражаюсь тупоголовому народу который думае... 15.3.2021, 9:03 ИванычЪ Цитата(OPTIMUS PRIME @ 15.3.2021, 8:03) П... 15.3.2021, 10:52 1300SL Пейте воду, поможет метаболизму.
А да, Леха у тя т... 15.3.2021, 14:25 ИванычЪ И ещё велосипед нужен... 15.3.2021, 15:38 кобзев Бегайте 15.3.2021, 21:05 OPTIMUS PRIME Цитата(кобзев @ 15.3.2021, 22:05) Бегайте... 15.3.2021, 21:43 Господин поручик Сегодн пост начался. Блюдущие наверняка сбросят па... 15.3.2021, 21:46 Шем Цитата(OPTIMUS PRIME @ 15.3.2021, 8:03) П... 16.3.2021, 12:54 OPTIMUS PRIME Шем Товарищ умник, вы забыли что при этих диагноза... 16.3.2021, 13:59 Шем Цитата(OPTIMUS PRIME @ 16.3.2021, 12:59) ... 16.3.2021, 14:15 1300SL Гыгы....у меня сменщик Серёга. Ну жрет постоянно .... 16.3.2021, 14:21 OPTIMUS PRIME Шем Чё ты несеш? Щитовитка это совсем другое.Я не ... 16.3.2021, 14:31 ИванычЪ Цитата(OPTIMUS PRIME @ 16.3.2021, 12:59) ... 16.3.2021, 20:20 кобзев Я с дедушкой бегаю иногда, с сахарным диабетом, и ... 16.3.2021, 20:27 OPTIMUS PRIME Цитата(ИванычЪ @ 16.3.2021, 21:20) Алексе... 16.3.2021, 20:28 ИванычЪ Цитата(OPTIMUS PRIME @ 16.3.2021, 19:28) ... 16.3.2021, 20:33 OPTIMUS PRIME Цитата(ИванычЪ @ 16.3.2021, 21:33) Не Лёх... 16.3.2021, 21:08 Шем Цитата(1300SL @ 16.3.2021, 13:21) Гыгы...... 16.3.2021, 21:31 Ёжжка Оба правы.
Есть такая штука, гормоны называются.... 16.3.2021, 21:33 1300SL Да кули потякать, жизнь интересная штука, но сцуко... 16.3.2021, 21:55 ИванычЪ Цитата(Ёжжка @ 16.3.2021, 20:33) Так что ... 17.3.2021, 8:44 1300SL ИванычЪ уточни как действующий пенсионер жисть, ил... 17.3.2021, 10:17 ИванычЪ Сам бы не прожил.. 11.5 на прожив это мало.. 17.3.2021, 11:14 OPTIMUS PRIME Цитата(ИванычЪ @ 17.3.2021, 12:14) Сам бы... 17.3.2021, 11:42 ИванычЪ Цитата(OPTIMUS PRIME @ 17.3.2021, 10:42) ... 17.3.2021, 13:23 1300SL ИванычЪ ага и она в половину, а може и больше в ме... 17.3.2021, 15:12 Шем Цитата(ИванычЪ @ 17.3.2021, 10:14) Сам бы... 17.3.2021, 17:26 OPTIMUS PRIME Все таки у меня получилось, сейчас вешу 74 против... 19.7.2025, 15:49 Festival58 OPTIMUS PRIME 19.7.2025, 17:53 Warrior RE: Как сбросить лишний вес 21.7.2025, 5:13
 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
Текстовая версия | Сейчас: 4.9.2025, 19:50 |