Бросаю курить!, Минздрав предупреждает... Опции

[Сергий]

Товарищи!

Короче, решил совершить я героический поступок и отказаться от одной из вредных привычек. Смолю "по-черному", до 1,5 пачек в день. Отравляю себя и окружающих. Еще и трубка моя разбилась...

И на фиг оно это мне теперь нужно?

Я курильщик со стажем, в этом году "отпразновал" 12-летие. Начинал еще в подростковом возрасте, балбес, думал, разок попробую и ничего... Подсел конкретно.

Курил, бросал, потом опять начинал, потом опять бросал. Такова участь курильщика, единожды подсев на никотин, испытывать рабскую зависимость от него. "Я в любой момент могу бросить, стоить только захотеть, решить основательно" - до некоторых пор это срабатывает, но с течением времени меняется тип зависимости. Привычка становится способом существования.

Курение - рефлекс. Рефлекс условный. Значит, разрушаемый. Выходим на улицу - сигарету в зубы. Покушали - рука за сигаретой тянется. А уж как выпили - так пачка за пачкой летит. Из-за этого, кстати, несколько раз слетал. Поэтому я решил - бросать - так бросать. И не курить вообще. Ни по трезвому, ни по пьяному.

Про деньги не говорю, и так понятно, что разорительно это. Kent-4 * 37руб.*30=1110 и это в среднем только.

Возможно, в будущем, когда воля окрепнет - буду позволять себе сигару-другую. Или трубку себе куплю новую, буду курить хороший табак, не затягиваясь, смакуя и наслаждаясь.

В общем, бросаю себе вызов. Буду вести "дневник" курильщика.

А от вас жду всего, советов, замечаний, пожеланий, соображений, историй - всего, что может чувака в уже приличной ломке (как сейчас), хоть чуточку отвлечь.

[Ludvig]

Мы не курим, а убиваем в себе лошадь!

[GeForeSt]

я три года курил, а теперь бросил. чувствую себя отлично. и не хочется курить больше никогда. прочитал книгу аллана карра "легкий способ бросить курить". самое главное - изначально хотеть бросить.

[Оладий]

А вот я хотел бы начать курить, но не знаю, какую теперь книгу прочитать.

[GREEEN]

даже неначинал..и нехочу
пробовал естественно (сигареты, трава..)

Сообщение отредактировал GREEEN - 18.9.2008, 13:24

[Mad_Doc]

Мы не курим, а убиваем в себе лошадь!

ЗачОд!!!!
Пойду, замордую ксению собчак

[Phil]

http://fishki.net/comment.php?id=42203

[Goz]

На самом деле прикол в чем:
Американские ученые доказали что при курении у человека меняется какой то набор хромосом или генов (не запомнил точно) - и потом даже если курильщик бросает сигареты, организм не восстанавливается.
+ к этому они доказали что у тех кто бросил курить повышается возможность заболеть раком и другими заболеваниями, так как организм разучился производить никотин для своих целей. Можете найти эту инфу в нете.

Так что мое ИМХО лучше вообще даже не пробовать курить, но а если уж начал курить, так кури - вреда будет меньше чем когда бросишь.

[Оладий]

 ______.jpg ( 86.95 килобайт ) Кол-во скачиваний: 25


Лекции Жданова поищите, особливо что касается выпивки... Не пожалеете.

[кобзев]

На самом деле прикол в чем:
Американские ученые доказали что при курении у человека меняется какой то набор хромосом или генов (не запомнил точно) - и потом даже если курильщик бросает сигареты, организм не восстанавливается.
+ к этому они доказали что у тех кто бросил курить повышается возможность заболеть раком и другими заболеваниями, так как организм разучился производить никотин для своих целей. Можете найти эту инфу в нете.

Так что мое ИМХО лучше вообще даже не пробовать курить, но а если уж начал курить, так кури - вреда будет меньше чем когда бросишь.

Это мысли слабого человека не способного к обдуманным поступкам,бред!!!

[димон12]

Блин вот тоже пытаюсь бросить. Ну хоть снизил с пачки в день до 3 сигарет в неделю. Я считаю это уже прогресс! А кстати можно спросить кто сколько курит???

[Алёша]

Могу одну-две пачки в день выкурить, а могу и ни одной, под настроение. Привычка плохая и дорогая 

[Sancho_SP]

Никогда не понимал смысла никотина. Эт какой-то неправильный наркотик, эффект мизерный, зато зависимость сильная.

[Joker']

а меня заставили бросить =)
врачи запретили после операции на лёгком ...

[KOCMOC]

Я Бросил после 9 лет! Я нереально крут!

[федор]

Я Бросил после 9 лет! Я нереально крут!

Когда курил в последний раз??? А?

[KOCMOC]

одну сигарету на след. день после Танькиной днюхи. И не хочется даже....

[федор]

одну сигарету на след. день после Танькиной днюхи. И не хочется даже....

Тык неделя же всего прошла....

[kuzmicheG]

Покуривал сигаретки не долго, надоели... купил себе кальян, балуюсь примерно раз в неделю с друзьями

[toop]

стаж 1.5 года, курю только в 6ке, и то от страха, собираюсь бросать, а вообще в незнакомом коллективе первые кто сплочаются друг с другом, это курильщики %) ищите позитив.

[Enkei]

Курю 4 года, полторы-две в день, особенно когда работаю... батя фигеет, он и то меньше смолит. Ничего уже походу поделать не могу на чистой воле, а на таблетки и прочие курсы у меня денег нет, да и сам не знаю, лучше ли будет. Споров много, и кому верить - неизвестно. Скажу прямо - мелкий был, повелся. Никому из некурящих не советую начинать.