 Снаряды для тяжелой атлетики..., что,где и как... |
|
|
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 15.3.2010, 20:38
Сообщение
#1
|
|
 Матерый ЖигулистЪ  Группа: Жигулисты Сообщений: 2283 Регистрация: 20.6.2008 Из: MoSkoW Пользователь №: 3794 Машина:21103 Цвет:ПапиРУС Год Выпуска: 2001 Спасибо сказали: 3 раза  |
вообщем задумал к дачному сезону закупить себе ченить простое для саморазвития как говориться...
вот задумался купить Гриф и диски....вот думаю какой гриф выбрать... есть прямые а есть чтото типо Z образных ..чем отличается по преминению? и вообще может есть какой нибудь курс для начинающих? и какие мышцы будут качатся:? вощем кто че шарит по теме,прошу отписаться. спасибо хороший сайтик http://www.fitmarket.ru/index.htm |
 |
 
|
 |
Ответов
|
25.4.2010, 22:40
Сообщение
#2
|
|
|
ЖигулистЪ Группа: Жигулисты Сообщений: 197 Регистрация: 7.11.2008 Из: Краматорск Пользователь №: 5517 Машина:Ваз 2106 Цвет:красный Год Выпуска: 1985 Спасибо сказали: 0 раз |
Согласен с Кошей - гири самый класс!! Прорабатывают все!
А вообще - отжимайся (+ на брусьях), подтягивайся, прыгай |
|
|
|
Сообщений в этой теме
GREEEN Снаряды для тяжелой атлетики... 15.3.2010, 20:38
кобзев Прямой гриф -это база.,а З образные для проработки... 15.3.2010, 20:57 рома из таганрога А помойму ровный гриф 10, 8 блинов по 10 и гантели... 16.3.2010, 0:02 коша GREEEN дружище. Для саморазвития лучше закупи ГИРИ... 25.4.2010, 17:27
коша Да кстати о брусьях!
Весма великолепный снаряд... 26.4.2010, 23:49 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
Текстовая версия | Сейчас: 6.11.2025, 13:31 |